“忽見家家插楊柳，始知今日是清明”。清明節(jié)，又稱踏青節(jié)、行清節(jié)、祭祖節(jié)，節(jié)期在仲春與暮春之交。清明節(jié)是中華民族祭奠逝者、悼念先人、緬懷英烈、寄托哀思的重要傳統(tǒng)節(jié)日，不僅有利于弘揚孝道親情、喚醒家族共同記憶，還可促進家族成員乃至民族的凝聚力和認同感。
清明節(jié)融匯自然節(jié)氣與人文風俗為一體，充分體現(xiàn)了中華民族先祖?zhèn)冏非蟆疤?、地、人”的和諧合一，講究順應天時地宜、遵循自然規(guī)律的思想。
清明節(jié)的節(jié)俗豐富，掃墓祭祖與踏青郊游是清明節(jié)的兩大禮俗主題，這兩大傳統(tǒng)禮俗主題在中國自古傳承，至今不輟。
1. 清明~飲食
*青團：清明時節(jié)江南一帶有吃青團子的風俗習慣。青團又叫清明馃、艾米馃，是用艾草的汁拌進糯米粉制作而成的米馃，表面呈青色，吃起來帶有艾草的香氣，清清涼涼。
*馓子：馓子為一種油炸食品，香脆精美。北方馓子以麥面為主料，南方馓子多以米面為主料。無論南方還是北方，清明節(jié)這天都有吃馓子的習俗。
*螺螄：俗話說，“清明螺，賽只鵝?！鞭r(nóng)家有清明吃螺螄的習慣，這天用針挑出螺螄肉烹食，叫“挑青”。吃后將螺螄殼扔到房頂上，據(jù)說屋瓦上發(fā)出的滾動聲能嚇跑老鼠，有利于清明后的養(yǎng)蠶。
清明節(jié)的前一天是寒食節(jié)。從歷史的實際來看，禁火冷食主要反映了中國古人改火習俗的遺跡。寒食食品包括寒食粥、寒食面、寒食漿、青精飯及餳等；寒食供品有面燕、蛇盤兔、棗餅、細稞等。
2. 清明~習俗
*祭祖：清明祭祀按祭祀場所的不同可分為墓祭、祠堂祭，以墓祭最為普遍。清明祭祀的特色就是墓祭。在墓地祭祀，祭祀者離祭祀對象最近，容易引起親近的感覺，使生者對死者的孝思親情得到更好表達和寄托。
*踏青：中華民族自古就有清明踏青的習俗。踏青古時叫探春、尋春等，即為春日郊游，也稱“踏春”。一般指初春時到郊外散步游玩。踏青這種節(jié)令性的民俗活動，在我國有著悠久的歷史，其源泉是遠古農(nóng)耕祭祀的迎春習俗，這種農(nóng)耕祭祀的迎春習俗對后世影響深遠。清明節(jié)兼具節(jié)氣與節(jié)日兩大內(nèi)涵，清明節(jié)氣在時間和氣象物候特點上為清明踏青習俗的形成提供了重要條件。
*蹴鞠：鞠是一種皮球，球皮用皮革做成，球內(nèi)用毛塞緊。蹴鞠，就是用足去踢球。這是古代清明節(jié)時人們喜愛的一種游戲。
*放風箏：放風箏也是清明時節(jié)人們所喜愛的活動。夜里在風箏下或風穩(wěn)拉線上掛上一串串彩色的小燈籠，像閃爍的明星，被稱為“神燈”。過去，有的人把風箏放上藍天后，便剪斷牽線，任憑清風把它們送往天涯海角，據(jù)說這樣能除病消災，給自己帶來好運。
3.文明祭祀
春季風干物燥，進入森林火險易發(fā)和高發(fā)期，森林防火形勢十分嚴峻。每當這個時節(jié)，突擊織就的“防火網(wǎng)”面臨諸多挑戰(zhàn)，特別是上墳祭掃，給山林防火帶來巨大壓力。風俗的移易，改變的只是清明節(jié)的形式，不變的是其精神內(nèi)核。祭掃重在表達感情，由實地實物祭掃轉(zhuǎn)換為精神祭拜，同樣可以追思親人。因此，我們倡導通過家庭分散追思、撰寫追憶文章、網(wǎng)絡祭祀等形式祭拜，積極營造文明祭祀的社會新風；用鮮花替代紙錢、用馨香替代煙霧、用安靜替代嘈雜，避開明火祭掃所帶來的環(huán)境危害，既雅致，又不失傳統(tǒng)韻味；在微信小程序和其他一些APP上，以“獻花”、“鞠躬”、撰寫留言等方式表達思念等。
目前，國內(nèi)疫情雖已得到初步遏制，但國外疫情輸入壓力較大，我們?nèi)圆荒艿粢暂p心、放松警惕，特別是不宜集中出行。思親莫讓煙塵擾，鮮花一束慰先人。文明祭掃既是疫情防控所需，也是時代新風所趨，守住戰(zhàn)“疫”成果，守護好綠水青山，才是對逝者最好的告慰。
“祭祀活動重于心不拘于形”，疫情防控、人人有責；文明祭掃、從我做起！讓我們積極行動起來，自覺把祭掃活動轉(zhuǎn)化為懷念先輩親人、傳承歷史文化、弘揚時代新風的文明行為，從現(xiàn)在做起，從點滴做起，樹立安全文明環(huán)保的祭祀新風，為打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)和生態(tài)環(huán)境保衛(wèi)戰(zhàn)貢獻力量！ （小編綜合整理）
（責任編輯：盧相?。?/p>
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