近日，早晨的太原市雙東小學(xué)的操場(chǎng)，六年級(jí)學(xué)生張浩宇正和隊(duì)友們進(jìn)行足球晨訓(xùn)。他左腳精準(zhǔn)停球，右腳順勢(shì)一趟，擺脫防守后送出直塞，隊(duì)友跟進(jìn)推射破門?！耙郧?00米跑半圈就喘，現(xiàn)在踢完整場(chǎng)90分鐘比賽都沒問題！”抹掉額頭的汗珠，張浩宇的臉上滿是自信。這生動(dòng)的一幕，正是山西推進(jìn)學(xué)生體質(zhì)強(qiáng)健計(jì)劃的縮影。
體育賦予學(xué)生的健康體魄、堅(jiān)韌意志，是他們未來應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的重要底氣。近日，教育部等五部門聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于實(shí)施學(xué)生體質(zhì)強(qiáng)健計(jì)劃的意見》，明確到2027年，義務(wù)教育階段中小學(xué)生每天綜合體育活動(dòng)時(shí)間不低于2小時(shí)的要求全面高質(zhì)量落實(shí)。為此，山西晚報(bào)·山河+記者走進(jìn)山西太原多所校園，看孩子們?cè)陉柟庀伦聣殉砷L(zhǎng)，感受運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的活力瞬間，也直面政策落地中的家長(zhǎng)顧慮與監(jiān)管挑戰(zhàn)。
課內(nèi)課外合力保障運(yùn)動(dòng)實(shí)效
當(dāng)天下午，太原市雙東小學(xué)的大課間鈴聲準(zhǔn)時(shí)響起——“走，練射門去！”六年級(jí)學(xué)生張浩宇一把抓起足球，和隊(duì)友們直奔操場(chǎng)。上、下午各30分鐘的陽光大課間正有序開展，韻律操、武術(shù)操的音樂響徹校園。
“既要保證時(shí)長(zhǎng)，更要注重質(zhì)量，絕不能讓體育鍛煉流于形式。”雙東小學(xué)體育組負(fù)責(zé)人介紹，新學(xué)期伊始，學(xué)校全面推進(jìn)“課間15分鐘”改革，嚴(yán)格落實(shí)“每天一節(jié)體育課”剛性要求，通過“錯(cuò)峰排課、動(dòng)態(tài)調(diào)配”實(shí)現(xiàn)每日體育課程全覆蓋，構(gòu)建起“課程+課間+賽事”三位一體的體育教育體系，確保學(xué)生每日綜合體育活動(dòng)時(shí)間不少于2小時(shí)。
面對(duì)場(chǎng)地和師資的現(xiàn)實(shí)局限，多所學(xué)校巧思破局。太原市實(shí)驗(yàn)小學(xué)將體育活動(dòng)場(chǎng)所科學(xué)分塊、分區(qū)設(shè)計(jì)，依據(jù)不同區(qū)域功能和學(xué)生年齡特點(diǎn)搭配運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，打造“全員運(yùn)動(dòng)+吉尼斯挑戰(zhàn)賽”活動(dòng)矩陣；針對(duì)師資不足，學(xué)校首創(chuàng)“體育教師引領(lǐng)+班主任落實(shí)”的協(xié)同管理模式，體育教師錄制運(yùn)動(dòng)教學(xué)視頻，由班主任帶領(lǐng)班級(jí)學(xué)生開展鍛煉，有效保障活動(dòng)落地。太原市小店區(qū)光明小學(xué)則創(chuàng)新設(shè)立“三三三陽光體育課程”“1+1健康習(xí)慣課程”“1+1+X體育托管課程”，通過豐富多樣的課程設(shè)計(jì)激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，確?！疤焯炷苓\(yùn)動(dòng)”。
除了校內(nèi)統(tǒng)籌，校外時(shí)間的利用同樣關(guān)鍵。太原市進(jìn)山中學(xué)創(chuàng)新推行“早操+早讀”雙驅(qū)學(xué)習(xí)模式，每日清晨學(xué)生先開展早操跑步，促進(jìn)腦部血液循環(huán)，隨后依托大腦興奮狀態(tài)開啟早讀，實(shí)現(xiàn)“健身健腦”與“優(yōu)學(xué)增效”的有機(jī)結(jié)合。太原市多所學(xué)校還通過舉辦親子運(yùn)動(dòng)會(huì)、發(fā)放家庭體育鍛煉指南等方式引導(dǎo)家長(zhǎng)參與，雙東小學(xué)在低年級(jí)開展親子足球游戲，讓家庭成為體育鍛煉的重要陣地。
然而，這樣的舉措并未完全打消家長(zhǎng)的疑慮?！昂⒆由铣跞?，每天作業(yè)寫到11點(diǎn)多，早上還要早起跑操，睡眠都不夠，哪有精力應(yīng)對(duì)高強(qiáng)度學(xué)習(xí)？”太原市初三學(xué)生家長(zhǎng)李先生的擔(dān)憂頗具代表性。不少家長(zhǎng)直言，升學(xué)壓力下，“2小時(shí)運(yùn)動(dòng)”像是一道“兩難選擇題”：“道理都懂，運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子好，但中考一分差千人，實(shí)在不敢讓孩子在運(yùn)動(dòng)上花費(fèi)太多時(shí)間。”還有家長(zhǎng)提出質(zhì)疑：“校外運(yùn)動(dòng)時(shí)間怎么監(jiān)管？難道靠家長(zhǎng)自覺報(bào)備？萬一學(xué)校把責(zé)任全推給家庭，政策不就落空了？”
如何確保2小時(shí)運(yùn)動(dòng)不流于形式
“2小時(shí)運(yùn)動(dòng)時(shí)間”的政策要求，如何避免淪為“紙上談兵”，成為各方關(guān)注的核心焦點(diǎn)。在走訪中，不少家長(zhǎng)和學(xué)生都提出疑問：“如何界定這2小時(shí)是有效運(yùn)動(dòng)？會(huì)不會(huì)變成學(xué)生在操場(chǎng)閑逛、扎堆聊天的形式主義？”“體育老師會(huì)不會(huì)為了湊時(shí)長(zhǎng)，安排一些毫無意義的活動(dòng)？”
事實(shí)上，部分學(xué)校已出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)“虛化”的苗頭。在太原市某老城區(qū)小學(xué)，山西晚報(bào)·山河+記者看到，由于場(chǎng)地狹小，學(xué)生們的體育課只能在教學(xué)樓之間的空地上進(jìn)行，所謂的“運(yùn)動(dòng)”多是繞著花壇慢走、原地做簡(jiǎn)單拉伸，缺乏系統(tǒng)性、針對(duì)性的訓(xùn)練安排。一位體育老師無奈表示：“場(chǎng)地有限、器材不足，還要湊夠2小時(shí)時(shí)長(zhǎng)，只能通過‘磨時(shí)間’的方式完成任務(wù)，很難保證運(yùn)動(dòng)質(zhì)量。”
為破解這一難題，太原各校正積極探索有效的監(jiān)管與落實(shí)路徑。太原市青年路小學(xué)引入智能運(yùn)動(dòng)監(jiān)測(cè)系統(tǒng)，為學(xué)生配備運(yùn)動(dòng)手環(huán)，實(shí)時(shí)記錄運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)、心率、卡路里消耗等數(shù)據(jù)，確保每節(jié)體育課的有效運(yùn)動(dòng)時(shí)間不低于40分鐘?！跋到y(tǒng)會(huì)自動(dòng)生成學(xué)生運(yùn)動(dòng)報(bào)告，對(duì)于運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不足的學(xué)生，我們會(huì)進(jìn)行針對(duì)性指導(dǎo)，調(diào)整訓(xùn)練方案。”學(xué)校老師介紹，學(xué)校還將運(yùn)動(dòng)效果納入體育課程評(píng)價(jià)，倒逼學(xué)生主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)。
分層教學(xué)與賽事驅(qū)動(dòng)也成為提升運(yùn)動(dòng)實(shí)效性的關(guān)鍵。太原市進(jìn)山中學(xué)根據(jù)學(xué)生體能水平和興趣愛好，將體育課程分為基礎(chǔ)組、提升組和競(jìng)技組，不同層次的學(xué)生都能在適合自己的節(jié)奏中獲得成長(zhǎng)；該校在大課間引入特色籃球操，讓學(xué)生在練習(xí)基本動(dòng)作的同時(shí)提升技能，確保運(yùn)動(dòng)的針對(duì)性。太原市第六十六中推行“以賽促健”策略，將跳繩、乒乓球、籃球等賽事常態(tài)化，讓運(yùn)動(dòng)從“任務(wù)”變?yōu)椤芭d趣”，有效提升運(yùn)動(dòng)參與的積極性和實(shí)效性。太原市雙東小學(xué)則通過舉辦校園足球班級(jí)聯(lián)賽，實(shí)行“全員參與、分級(jí)競(jìng)賽”機(jī)制，帶動(dòng)形成40支班級(jí)啦啦隊(duì)，以賽促練保障運(yùn)動(dòng)質(zhì)量。
教育部門也在強(qiáng)化監(jiān)管力度。山西省教育廳建立校園體育專項(xiàng)督導(dǎo)機(jī)制，定期對(duì)學(xué)校體育課程開設(shè)、運(yùn)動(dòng)時(shí)間落實(shí)、場(chǎng)地器材保障等情況進(jìn)行檢查，對(duì)擠占體育課、運(yùn)動(dòng)時(shí)間不達(dá)標(biāo)等行為進(jìn)行通報(bào)批評(píng)。太原市教研科研中心信息室深入多所中學(xué)開展調(diào)研，梳理各校創(chuàng)新經(jīng)驗(yàn)，聚焦“時(shí)間統(tǒng)籌、資源整合、評(píng)價(jià)優(yōu)化”三大方向，推動(dòng)形成可復(fù)制的體育育人模式。同時(shí)，鼓勵(lì)家長(zhǎng)、社會(huì)參與監(jiān)督，開通舉報(bào)渠道，形成多方聯(lián)動(dòng)的監(jiān)管網(wǎng)絡(luò)。
“有了這些監(jiān)管措施，我們心里踏實(shí)多了，至少能保證孩子的運(yùn)動(dòng)不是走過場(chǎng)?！碧屑议L(zhǎng)劉女士說，但她同時(shí)希望，監(jiān)管能更透明、更公開，“比如定期公示學(xué)生的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，讓家長(zhǎng)清楚孩子的運(yùn)動(dòng)情況，這樣才能真正放心。”
分層教學(xué)構(gòu)建成長(zhǎng)進(jìn)階路徑
前段時(shí)間，一場(chǎng)聚焦體育教學(xué)改革的觀摩活動(dòng)在太原市青年路小學(xué)舉行。不同年級(jí)、不同層次的體育課堂同步展示，而在太原市雙東小學(xué)，分層分類的教學(xué)模式同樣展現(xiàn)出鮮明特色：低年級(jí)以“趣味啟蒙”為核心，將走、跑、跳等基礎(chǔ)技能融入“動(dòng)物運(yùn)動(dòng)會(huì)”等情境化教學(xué)；中年級(jí)聚焦“技能提升”，設(shè)置籃球三步上籃、田徑專項(xiàng)訓(xùn)練等進(jìn)階課程；高年級(jí)推行“競(jìng)技拓展”，組織足球聯(lián)賽、耐力挑戰(zhàn)賽等活動(dòng)，每周1節(jié)的足球必修課更是做到全員覆蓋。
太原市實(shí)驗(yàn)中學(xué)則依據(jù)師資、場(chǎng)地構(gòu)建了模塊化教學(xué)體系，高中階段學(xué)生可根據(jù)興趣選擇排球、乒乓球、足球等模塊選課走班；初中構(gòu)建“3+2”課程體系，實(shí)現(xiàn)常規(guī)體育課與特色體育課程的有效融合，讓學(xué)生在技能全面達(dá)標(biāo)的前提下形成個(gè)人專長(zhǎng)。“不同年齡段、不同基礎(chǔ)的學(xué)生，需求各不相同，分層分類教學(xué)能讓每個(gè)孩子都找到適合自己的成長(zhǎng)節(jié)奏?！睂?shí)驗(yàn)中學(xué)體育教研組長(zhǎng)說。
以賽促學(xué)、以賽育人成為深化教學(xué)改革的重要抓手。太原市第六十六中推行“以賽促健”策略，將跳繩、乒乓球、籃球等賽事常態(tài)化，讓運(yùn)動(dòng)從“任務(wù)”變?yōu)椤芭d趣”，有效補(bǔ)足課時(shí)外的運(yùn)動(dòng)需求。雙東小學(xué)作為全國(guó)校園足球特色學(xué)校，已成功舉辦七屆校園足球班級(jí)聯(lián)賽，低年級(jí)開展三人制足球賽、中高年級(jí)組織五人制對(duì)抗賽，2025年3月的賽事還帶動(dòng)形成40支班級(jí)啦啦隊(duì)，足球運(yùn)動(dòng)普及率提升至95%。
各學(xué)校還注重體育理論與實(shí)踐的結(jié)合。雙東小學(xué)各學(xué)段同步開展運(yùn)動(dòng)損傷防護(hù)、科學(xué)鍛煉方法等理論教學(xué)，實(shí)現(xiàn)體育教育“知行合一”；進(jìn)山中學(xué)在大課間引入特色籃球操，學(xué)生在練習(xí)原地運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球等基本動(dòng)作的同時(shí)，教師會(huì)同步講解動(dòng)作要領(lǐng)和健身原理，讓學(xué)生不僅“會(huì)運(yùn)動(dòng)”，更“懂運(yùn)動(dòng)”。
多元供給讓每個(gè)孩子都能發(fā)光
“預(yù)備——開始！”太原市第六十六中學(xué)的跳繩闖關(guān)賽上，學(xué)生張強(qiáng)深吸一口氣，雙手快速搖動(dòng)跳繩，雙腳輕盈跳躍，周圍的同學(xué)紛紛為他加油鼓勁。最終，他成功闖過第三關(guān)，拿到了夢(mèng)寐以求的“運(yùn)動(dòng)達(dá)人”徽章。這一場(chǎng)景在太原各校同樣常見，雙東小學(xué)開設(shè)籃球、足球、繩毽、武術(shù)等多個(gè)體育特色社團(tuán)，覆蓋學(xué)生400余人，堅(jiān)持“每周1次，每次1小時(shí)”常規(guī)訓(xùn)練，并通過校內(nèi)外競(jìng)賽、成果展演等形式，形成“普及+特長(zhǎng)”的培養(yǎng)模式。
太原市小店區(qū)光明小學(xué)大力發(fā)展足球、籃球、跳繩等體育社團(tuán)，實(shí)現(xiàn)體育運(yùn)動(dòng)“人人有項(xiàng)目，天天能運(yùn)動(dòng)”的目標(biāo)。實(shí)驗(yàn)中學(xué)則引入舞獅、飛盤、匹克球等中華傳統(tǒng)體育與新興體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，讓學(xué)生有了更多元的選擇。“以前覺得體育就是跑跑步、打打球，沒想到還有這么多有趣的項(xiàng)目，現(xiàn)在我每天都盼著體育課。”實(shí)驗(yàn)中學(xué)初一學(xué)生王萌說。
為了讓每個(gè)學(xué)生都能參與其中，各校不斷優(yōu)化活動(dòng)設(shè)計(jì)。雙東小學(xué)在延長(zhǎng)課間至15分鐘后，系統(tǒng)設(shè)計(jì)“動(dòng)靜結(jié)合”的活動(dòng)方案，在教學(xué)樓各樓層設(shè)置棋藝角、魔方挑戰(zhàn)區(qū)等功能區(qū)域，由教師指導(dǎo)開展國(guó)際象棋、智力拼圖等智力體育活動(dòng)，滿足不同學(xué)生的興趣需求。進(jìn)山中學(xué)針對(duì)部分性格內(nèi)向、體能較弱的學(xué)生，在籃球教學(xué)中先組織無壓力的傳球游戲，幫助他們建立自信，逐步融入集體運(yùn)動(dòng)。
體育教育的普惠性在薄弱學(xué)校同樣得到體現(xiàn)。太原市教研科研中心的調(diào)研顯示，各校通過優(yōu)化課程設(shè)計(jì)、豐富活動(dòng)形式，讓每個(gè)學(xué)生都能在運(yùn)動(dòng)中找到價(jià)值?！绑w育不是少數(shù)人的競(jìng)技，而是所有人的成長(zhǎng)必修課?！碧薪逃窒嚓P(guān)負(fù)責(zé)人表示。
山西晚報(bào)·山河+記者 田曉瑛
（責(zé)任編輯：梁艷）
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